Tradycyjny masaż tajski jest techniką tzw. głębokiego masażu, a równocześnie skuteczną metodą terapii manualnej sięgający swoją tradycją ponad 2500 lat. To kompilacja akupresury ważniejszych punktów na ciele człowieka z elementami pasywnej jogi, strechingu i refleksologii.
Głównym celem masażu tajskiego jest rozciągnięcie i rozluźnienie mięśni, więzadeł, stawów, torebek stawowych, powięzi. Pracuje się na głównych meridianach, czyli liniach energetycznych naszego ciała.
Masaż tajski zwany inaczej „jogą dla leniwych”, wykonuje się w ubraniu, na macie. Masażysta oprócz dłoni używa przedramion, łokci i stóp.
Masaż tajski to nie tylko fizyczne doznanie, ale również głębokie doświadczenie duchowe. Praktykowany z uwagą i szacunkiem dla tradycji, pozwala na osiągnięcie stanu głębokiego odprężenia i harmonii. Dzięki unikalnemu połączeniu różnych technik, masaż ten stymuluje przepływ energii życiowej, co przyczynia się do poprawy samopoczucia i zdrowia. Regularne sesje mogą znacząco wpłynąć na zwiększenie elastyczności ciała, co jest szczególnie cenne w dzisiejszym siedzącym trybie życia.
Podczas sesji masażu tajskiego, terapeuta skupia się na precyzyjnym rozciąganiu i mobilizacji ciała, co przynosi ulgę w bólach mięśniowych i stawowych, a także poprawia ogólną mobilność. To holistyczne podejście do zdrowia, które traktuje ciało i umysł jako nierozerwalną całość, przekłada się na głębokie uczucie odnowy i witalności. Masaż tajski jest więc nie tylko formą relaksu, ale także skuteczną metodą wspierającą naturalne procesy lecznicze organizmu, co sprawia, że jest ceniony na całym świecie.